افضل عمليات التخسيس للتخلص من السمنة نهائياً وبكل أمان

جميع عمليات السمنة تهدف إلى تحقيق حلم فقدان الوزن وحل المشكلات الصحية المترتبة على السمنة والوزن الزائد، ومع تعدد أنواع عمليات التخسيس يتساءل كل من يرغب في التخلص من السمنة ما هي افضل عمليات التخسيس الأنسب له؟ لذلك عزيزي القارئ ستتعرف في المقالة التالية على إجابة هذا السؤال وعلى أهم التفاصيل التي تساعدك في تحديد نوع العملية، فتابع معنا.

ما الذي يدفعك للخضوع لعمليات التخسيس؟

قبل التعرف على افضل عمليات التخسيس توجد العديد من الفوائد التي عليك معرفتها أولاً عند خضوعك لعمليات السمنة، ومن بينها القدرة على التحكم في الشهية وتقليل الشعور بالجوع، ومن فوائد عمليات السمنة الأخرى ما يلي:

• تحسن الحالات الصحية المتعلقة بالإنجاب وعلاج العقم، ومتلازمة تكيس المبايض.
• تقليل فرص الإصابة بالأمراض المزمنة وعلاجها مثل السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية.
• زيادة القدرة على الحركة والتخلص من آلام المفاصل وهشاشة العظام.
•  تحسن التنفس، والتخلص من مشكلة انقطاع النفس أثناء النوم.
• زيادة القدرة على ممارسة الرياضة والأنشطة اليومية وتحسين المظهر العام.
• تقليل فرص التعرض للنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

افضل عمليات التخسيس

تتعدد خيارات عمليات السمنة ما بين العمليات التي تتطلب تدخل جراحي ويترتب عليها تغير في تشريح المعدة وخيارات أخرى لا تتطلب أي تدخل جراحي، ومن افضل انواع عمليات المعدة للتخسيس نعرض لك ما يلي:

عملية تكميم المعدة

عملية تكميم المعدة Sleeve Gastrectomy تعتبر من افضل عمليات التخسيس للأشخاص الراغبين في التخلص حتى 60% من الوزن الزائد، ولا يستطيعون التحكم في شهيتهم، وتتم العملية عن طريق تصغير المعدة وقص ما يتجاوز من 70% منها ليتبقى جزء رفيع يكفي لتناول كميات قليلة من الطعام، ثم يقل إنتاج هرمون الجوع بعد العملية بسبب إزالة الجزء المسؤول عن إفرازه، وتعتبر عملية التكميم من الخيارات المناسبة لمن يعانون من مشكلة السمنة المفرطة، ومن أنواع عمليات تكميم المعدة ما يلي:

• التكميم الثلاثي: يتم في هذه التقنية عمل ثلاث فتحات صغيرة للغاية من أجل الوصول للمعدة بدلاً من عمل فتحة واحدة كبيرة تترك ندبة وراءها.
• تكميم المعدة المعدل: في هذا النوع بعد إجراء عملية التكميم، يتم تركيب حلقة من السيليكون حول المعدة من أجل التحكم في الشهية وتجنب زيادة الوزن مرة أخرى بعد خسارته.
• التكميم البكيني: يتم عبر عمل فتحتين على خط منطقة البكيني أي أسفل البطن، وفتحة صغيرة في منطقة السرة ومن خلالهم يتم إجراء العملية، ويعد هذا النوع من افضل عمليات التخسيس لمن يرغبون في الحفاظ على مظهر الجلد بدون ندبات.
• التكميم السري: يتم خلاله عمل فتحة الجراحة في منطقة سرة البطن وبعد التئام الجرح تكون الفتحة غير واضحة.

عملية تحويل مسار المعدة

عملية تحويل مسار المعدة Gastric bypass تعتبر من افضل عمليات التخسيس التي يتم إجراؤها من أجل التحكم في الشهية تجاه السكريات وتعد من بين أفضل الخيارات لمرضى السكر، وتتم العملية عن طريق فصل جزء صغير عن المعدة يكون تقريباً بحجم الجوزة ويكفي لتناول نصف كوب أو أقل من الطعام، ثم يتم تحويل مسار المعدة إلى الأمعاء الدقيقة حيث يتم ربط المعدة بالأمعاء، ومن أنواع عمليات تحويل المسار تحويل مسار المعدة الكلاسيكي وتحويل مسار المعدة المصغر.

تحويل مسار المعدة ثنائي التقسيم – الساسي

هي عملية تجمع بين عملية التكميم وعملية تحويل مسار المعدة، حيث يتم إزالة ما يصل إلى 70-80% من المعدة بنفس طريقة التكميم، ثم يتم توصيل الجزء المتبقي من المعدة بالأمعاء الدقيقة، ويكون أمام الطعام مسارين يمر من خلالهم، الأول هو المسار الطبيعي للطعام والثاني من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة مباشرة.

بالون المعدة

يعتبر بالون المعدة من افضل عمليات التخسيس بدون جراحة للأشخاص الذين يتراوح مؤشر كتلة الجسم لديهم بين 30 إلى 40، وهي عملية غير جراحية حيث يتم إدخال البالون إلى المعدة بواسطة المنظار، وتقوم فكرة البالون على شغل مساحة من المعدة، فمع وجود البالون تكون المعدة أضيق من الداخل وذلك للحد من كمية الطعام، كما أن ضغط البالون على جدار المعدة يقلل هرمون الجوع، ويساعد على إبطاء حركة المعدة ليدوم الطعام داخلها مدة أطول ويزيد الشعور بالشبع، ومن أنواع بالون المعدة:

• بالون أوبالون Obalon: هو عبارة عن 3 بالونات أو كبسولات صغيرة موصلة بقسطرة يتم ابتلاع كل كبسولة في جلسة بكوب من الماء، وبمجرد دخولها إلى المعدة يتم نفخها عبر القسطرة بسائل مخصص، وبعد شهر يتم إدخال بالون آخر بنفس الطريقة، وفي الشهر التالي يتم إدخال البالون الأخير.
• بالون أوربيرا Orbera: عبارة عن بالون واحد يتم إدخاله إلى المعدة تحت التخدير، وبعد وضعه في المعدة يتم ملؤه بمحلول ملحي معقم حتى يشغل المساحة المطلوبة من المعدة.
• بالون ريشيب Reshape: عبارة عن 2 بالون يتم إدخالهما إلى المعدة بالمنظار ثم يتم ملئهما بمحلول ملحي.

اقرأ أيضاً: كل ما ترغب في معرفته عن عملية تدبيس المعدة

إيجابيات أفضل عمليات التخسيس

بعد التعرف على افضل عمليات التخسيس إليك أهم المميزات التي تميز كل عملية:

إيجابيات عملية التكميم

• التخلص من 65% من الوزن الزائد خلال عام ونصف من العملية.
• لا تتطلب فترة تعافي كبيرة بالمقارنة بعملية الساسي أو تحويل المسار.
• تعتبر خطوة أولى لمن لا تسمح حالتهم الصحية بإجراء عمليات أكثر توغلاً.
• لا يشيع بعدها التعرض لمتلازمة الإغراق مثل العمليات الأخرى.
• التخلص من المشكلات الصحية المرتبطة بالسمنة.
• يمكن تحويلها لعملية الساسي لخسارة المزيد من الوزن.

اقرأ أيضاً: عمليات التخسيس بالتقسيط .. الأسعار والمميزات والفوائد

إيجابيات عملية تحويل المسار

• فقدان الوزن بسرعة.
• قلة امتصاص السكريات والدهون.
• التحكم في الشهية تجاه السكريات.
• تمكن من فقدان ما يصل إلى 80% من الوزن الزائد.
• تساعد على التخلص من الأمراض المصاحبة للسمنة مثل السكري من النوع الثاني:

إيجابيات عملية الساسي

• التخلص من السمنة بسرعة بعد إجراء العملية.
• تجمع بين فوائد التكميم وتحويل المسار.
• تساعد على تحسين نسبة السكر في الدم.
• لا يحتاج المريض إلى تناول المكملات والفيتامينات لفترة طويلة بعد العملية.

إيجابيات بالون المعدة

• لا يستغرق وضع البالون أكثر من نصف ساعة.
• يساعد على فقدان 30% أو أكثر من الوزن الزائد.
• بعض الأنواع لا تتطلب الخضوع للتخدير.
• التحكم في الشهية وتقليل الشعور بالجوع، والشعور السريع بالشبع.
• إجراء سريع لا يتطلب تدخل جراحي، ويعتبر من أشهر عمليات التخسيس بدون جراحة.

سلبيات عمليات التخسيس

بالرغم من تعدد إيجابيات افضل عمليات التخسيس إلا أن هناك بعض السلبيات ومنها ما يلي:

سلبيات عملية التكميم

• معدل خسارة الوزن أقل من تحويل المسار والساسي.
• تزيد فرص التعرض للارتجاع المريئي.
• معدل فقدان الوزن أبطأ.
• زيادة فرص التعرض للقيء.

اقرأ أيضاً: تجربتي مع شفط الدهون بعد عملية التكميم مع أفضل دكتور

سلبيات عملية تحويل المسار

• خطر التعرض إلى متلازمة الإغراق أعلى.
• احتمالية حدوث تسريب للمعدة.
• طول فترة التعافي مقارنة بالتكميم.
• زيادة فرص التعرض للعدوى.

سلبيات عملية الساسي

• طول فترة التعافي.
• احتمالية الإصابة بالعدوى.
• زيادة فرص التعرض لارتجاع المريء.
• احتمالية حدوث تسريب المعدة.

سلبيات البالون

• الشعور بالغثيان والقيء الذي قد يستمر لعدة أسابيع بعد وضع البالون.
• إجراء مؤقت مما يؤدي لصعوبة التحكم في الوزن فيما بعد.
• التعرض لتقلصات وتشنجات وألم المعدة لعدة أيام.
• مواجهة اضطرابات في النوم وزيادة الحموضة.
• احتمالية تسريب البالون.

افضل عمليات التخسيس الموضعي

شفط الدهون 

عملية شفط الدهون Liposuction من أكثر عمليات التجميل والتخسيس الموضعي المنتشرة في وقتنا الحالي، وتتم تحت التخدير الموضعي ويتم خلالها عمل شقوق جراحية صغيرة للغاية لتفتيت الدهون وإذابتها وشفطها خارج الجسم، ونتائجها تكون فورية وتخلصك من الدهون العنيدة المتراكمة في الجسم ومن أشهر تقنيات شفط الدهون من الجسم شفط الدهون بالفيزر وشفط الدهون بالليزر.

نحت الجسم

عملية نحت الجسم من افضل عمليات التخسيس الموضعي ويتم إجرائها للتخلص من الدهون وإبراز العضلات وانحناءات الجسم الأنثوية، وبالتالي التخلص من الدهون المتراكمة والحصول على جسم متناسق.

اقرأ أيضاً: تجربتي مع أفضل دكتور لشفط الدهون ونحت الجسم في مصر

نتائج عمليات التخسيس الموضعي

نصائح هامة للتعافي بعد عمليات التخسيس

بعد معرفة افضل انواع عمليات التخسيس هناك عدة نصائح يجب اتباعها بعد إجراء أي عملية من عمليات التخسيس وذلك لتجنب أي مضاعفات والحصول على أفضل نتائج، ومنها ما يلي:

• يجب اتباع نظام غذائي صحي وفقاً لإرشادات الطبيب.
• يجب الحرص على ممارسة الرياضة وزيادة النشاط البدني.
• يجب تناول الأدوية والفيتامينات التي يصفها الطبيب بانتظام.
• تجنب تناول الأطعمة الضارة أو الغنية بالسكريات أو الدهون.
• يجب الامتناع عن التدخين تماماً خلال فترة التعافي من العملية.

النظام الغذائي الأفضل بعد عمليات التخسيس

بعد إجراء أي عملية من عمليات السمنة يجب اتباع نظام غذائي صحي وتتجنب أي أطعمة ممنوعة، وفيما يلي نعرض تعليمات الأكل بعد عمليات التخسيس:

في الأسبوع الأول بعد إجراء عمليات التخسيس يجب الاعتماد على السوائل الصافية فقط، مثل الماء والينسون والحلبة وعصير التفاح بدون أي قشور والشوربة بدون دهون، ويجب تجنب شرب المشروبات الغازية أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

في الأسبوع الثاني والثالث بعد العملية يجب تناول كمية كافية من البروتين وشرب الحليب الخالي من الدسم وتناول الزبادي وشرب السوائل الصافية أيضاً المسموح بها من الأسبوع الأول، ويمكن إضافة مسحوق البروتين إلى المشروبات تحت إشراف الطبيب.

في الأسبوع الرابع والخامس بعد العملية يمكن تناول الأطعمة المطهية جيداً والمهروسة مثل البيض المسلوق أو المخفوق وتناول الجبن الخالي من الدسم، وتناول الأسماك والدجاج بدون دهون، وشرب مشروبات البروتين للحصول على الكمية الكافية منه للجسم.

 وفيما بعد يمكن تناول الخضروات المطهية وتناول البروتين بكميات كافية وشرب السوائل، ويجب تجنب أي أطعمة غنية بالتوابل أو حارة، والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، ويجب تجنب الجمع بين الطعام والشراب معاً وأن يكون بينها فاصل زمني 30 دقيقة على الأقل.

تجارب عمليات التخسيس

التجربة الأولى: “عانيت من السمنة في مرحلة مبكرة من العمر ورغم اتباع أنظمة رجيم مختلفة لم أتخلص من المشكلة، وبسبب تأثيرها على قدرتي على الحركة والتنفس بشكل طبيعي أثناء النوم، قررت التخلص منها بإحدى عمليات السمنة وبعد الذهاب للطبيب المختص وإجراء كل الفحوصات شرح لي الطبيب تفاصيل عملية التكميم وبالفعل تمت العملية، وبعد نجاح تجربتي أنصح كل من يعاني من السمنة بالخضوع لعملية السمنة المناسبة لحالته واختصار الوقت والمجهود”.

التجربة الثانية: “السمنة مشكلة مؤرقة جداً عانيت منها كثيراً وخوفاً من الإصابة بالأمراض المتعلقة بها قررت الخضوع لعملية تحويل المسار حيث أن الطبيب حدد أنها الأنسب لحالتي، وبالفعل تمت العملية بنجاح وتخلصت من السمنة وأتمتع الآن بصحة جيدة”.

اقرأ أيضاً: عمليات التخسيس أم عمليات الشفط .. ما هو الأفضل؟

أسعار عمليات التخسيس

تختلف أسعار عمليات التخسيس وفقاً لعدة عوامل ومنها نوع العملية وخبرة وكفاءة الطبيب الذي يقوم بإجرائها، والتقنية المستخدمة في العملية، ومدى تطور المركز أو المستشفى التي يتم إجراء العملية بها، ولمعرفة أسعار عمليات التخسيس المختلفة أو حجز موعد اضغط هنا.

مخاطر عمليات السمنة

بالرغم من تعدد المميزات التي تتمتع بها افضل عمليات التخسيس التي ذكرناها، إلا أن أي عملية جراحية يتم إجراؤها في البطن يكون هناك خطر التعرض لعدة مضاعفات مثل التحسس تجاه التخدير، أو جلطات الدم، أو إصابة أحد الأعضاء عن طريق الخطأ، بالإضافة لما يلي:

• بعد عمليات السمنة هناك بعض الأعراض الشائعة مثل سوء التغذية، وترهل الجلد، ومتلازمة الإغراق، والشعور بالغثيان، وقد يصاب البعض بالإسهال.
• بعد عملية التكميم يزداد خطر التعرض للارتجاع المعدي المرئي، وحدوث تسريب في المعدة، أو انسداد الأمعاء، والشعور بالضيق في المعدة.
• توجد احتمالية للإصابة بقرحة المعدة، أو نقص العناصر الغذائية الهامة، وحدوث ثقب في المعدة.

عزيزي القارئ كانت هذه افضل عمليات التخسيس وفي النهاية ما يحدد العملية الأفضل لك هو طبيبك المعالج وحالتك الصحية، وبالتأكيد معدل الوزن الذي ترغب في فقدانه، مع العلم أن اختيار أفضل دكتور لعلاج السمنة يجنبك الكثير من الأضرار.

أسئلة وأجوبة حول افضل عمليات التخسيس